こんにちは😊

阪急六甲にあるヘッドスパ、ドライスパが

気持ちいいと評判の個室型美容室

ジェイヘアーのJrスタイリスト橋本です。

秋は真夏に比べて紫外線の量はグッと

少なくなるものの、秋口はまだまだ日差しが

強い日も多く、その分紫外線の量も

多めです。

10月から11月にかけて紫外線の量が

どんどん少なくなっていきますが、

それでも秋は夏のピーク時と比べて

40～70％ほどの紫外線が

降り注いでいるのです。

また、紫外線の量が少なくなっていても

長時間日差しを浴び続けていれば肌への

ダメージは大きくなります。
紫外線の量が半分になっていたとしても

2倍の時間にわたって日差しを浴びていれば

受けるダメージは同じになってしまいます。

秋は行楽シーズンでもありますし、

お子さんのいるご家庭では運動会などで

長時間日差しを浴びることが多い季節でも

あります。天気の良い日も多いので、

その分日常生活でも紫外線を浴びる量が

多くなりがちです。

だからこそ、秋もしっかりとした

紫外線対策が必要になってくるのです。

夏に強い紫外線を浴び続けたことで

秋のお肌は乾燥しがち…。
肌の奥で作られたメラニンを放っておくと

やがてはシミになってしまいます。
そんな夏の疲れを残した秋の肌にとって、

美白ケアはとても重要です。

秋も紫外線対策＆美白ケアは

継続していきましょう。

ところでメラニン＝悪者というイメージを

持っている方もいるかもしれませんが、

実はメラニンは肌を紫外線から守る働きを

持っています。肌が紫外線を浴びた際に

そのダメージが真皮層に及んで

しまわないように、表皮でバリアゾーンを

形成しているのです。

作られたメラニンは、通常であれば

ターンオーバーにより排出されるので

シミにはなりません。
しかし、ターンオーバーがうまく

いかなかったりメラニンが過剰に

作られてしまったりすると、シミとなって

肌に残ってしまうことも…。
シミを作らないためには、

肌のターンオーバーを正常化することも

非常に大切です。

夏の日差しでターンオーバーが乱れ、

角質が厚くなってゴワゴワに

なってしまっていることがあります。
そんな時はピーリングがオススメです。

ピーリングで表皮を少し刺激し、

ターンオーバーを促すことで

メラニンが排出されやすくなります。
ただし、過剰なピーリングも肌トラブルの

原因になるので、やり過ぎには

十分注意してくださいね。