お顔の筋トレで美肌効果があります(^^)

阪急六甲にあるツヤ髪に導く

グレーカラーを得意とする

個室型美容室ジェイヘアーの

スタイリスト川島ゆみです

最近とても乾燥が気になります

お肌のお手入れも

しなくてはいけません

お顔の筋トレで美肌効果がある

マッサージをご紹介します

にっ(^^)とすると

頬の筋肉

盛り上がるところ

ちょっと強めに（痛くない程度）

もみほぐす感じで

しっかり動かしてあげます

そして

グット噛んだ時に動く所も

しっかりゴリゴリと

ほぐしていきます

リフトアップも出来るし

お肌を刺激することで

お肌の調子がとっても良くなり

お化粧のノリも良くなります

お風呂上がりに

お化粧やクリームをつけてからすると

効果的に出来ます

毎日ほぐしてあげてください

こちらを参考に

→YouTube

ぜひお試しください

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