こんにちは，
阪急六甲にあるショートヘアー
ショートカットを得意とする個室型美容室
ジェイヘアーのアシスタント橋本です。
皆さんはマヌカハニーをご存知ですか?
マヌカハニーとは、
主にニュージーランドに自生する植物
「マヌカ」の木に咲く花の蜜から作られた、
はちみつのことです🍯
マヌカの木はフトモモ科の低木で、
小さく可愛らしい花をたくさんつけます。
実は、この木は花の蜜だけでなく、
葉や木の幹、樹液など木のあらゆる部分に
様々な効能があると言われているそうです。
花の蜜「マヌカハニー」は殺菌成分に
優れており、ピロリ菌などの体内で
悪さをする菌を抑え、潰瘍など消化器系の
疾患や感染症の治療に高い効果があると
されています。
一方、葉には胃腸を整える働きがあり、
ビタミンも多く含まれ、古くから煮詰めて
お茶としてよく飲まれていたようです。
その他にも樹皮は煮出して下痢止めに、
樹液は咳止めや火傷、筋肉痛に。
実や種も赤痢や下痢止めなどにも
効果があります。
健康維持に効果的なマヌカハニーですが、
実際に商品を選ぼうとなったときに、
少し戸惑われるかもしれません。 なぜなら、
市販のマヌカハニーには、
通常100+／250+／400+などといった数値の
表示が付いているからです。
この数値は何かというと、マヌカハニーの
抗菌作用を示しています。
健康補助という側面があることから、
原産国のニュージーランドでは偽物や
低品質品の流通を防ぐためにも、
検査機関を通して厳しい品質管理が
行われています。 そして、その品質を示す
指標として「ブランドマーク」と呼ばれる
規格が使われ、これが正規品の証
となっています。
皆さんが安心して選ぶことができるよう、
現在ニュージーランド政府が公認する
「UMF」「MGO」「MGS」の３つの
ブランドマークが付いているので
参考にしてみてください☺︎
通常のはつみつと比較すると
抗菌作用が高いので、健康な人が
毎日食べるのはあまりおすすめでは
ありません。気になる症状や不調を感じる
時に一定期間利用する方法がおすすめです。
利用する場合は、そのままスプーンですくって
召し上がるとよいでしょう。また、
① ヨーグルトにまぜる
② トーストに塗る
③ ホットケーキやパンケーキにかける
④ 紅茶やハーブティーなど飲み物に添えて
などもお勧めなので試してみて下さい☺︎☺︎
