シャンプーは毎日する？

髪のお悩み解決のお手伝いをする

個室型美容室ジェイヘアーの

スタイリスト川島ゆみです

シャンプーは

『毎日したほうがいいのですか？』

と質問されることがあります

もちろん

毎日洗ったほうがいいと思います

なぜかというと

お顔は毎日洗いますよね？

頭皮もお顔からつながっています

汗もかきますし

皮脂も出ています

健康な髪を育てようと思うと

まずは、頭皮のお手入れを

ちゃんとしてあげないといけません

前回のブログにも書きましたが

お湯の温度は低め

（適温は38度くらい）

優しいシャンプーを使う

ということが大切です

それから

シャンプー後の

マッサージも大切です

10代、20代の時は

あまり感じなかった事も

だんだんと感じてきます

『まだ大丈夫！』

と思わないで

少しずつ髪にも頭皮にも

優しいお手入れを

してあげるようにすると

いつまでも綺麗でツヤのある

髪をキープすることが出来ます

少しずつ、少しずつ

変えていってください

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